کهکشان فایل

مرجع دانلود باکفیت ترین و متنوع ترین فایلهای دانشجویی و دانش آموزی

کهکشان فایل

مرجع دانلود باکفیت ترین و متنوع ترین فایلهای دانشجویی و دانش آموزی

تحقیق درباره/ ورزش و چاقی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 30   موضوع تحقیق:   بِسمِ اللهِ الرحمَّنِ الرَّحیم فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه 3 نقش ورزش در کنترل وزن 5 با ورزش از چربی دور شکم بکاهید 8 راه های افزایش سوخت و ساز بدن برای لاغر شدن 11 فواید ورزش برای کودک چاق 14 تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن 21 آدامس جویدن نوعی ورزش است که قسمتی از رژیم غذایی شما! 25 تأثیر ورزش در پیشگیری از چاقی و درمان آن 28 منابع وماخذ 30 مقدمه بعضی از این بیماری ...

تحقیق درباره/ چگونه ورزش کنیم

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 19   عنوان: چگونه ورزش کنیم؟ مراقبت بیومکانیکی: متغیرهای دیداری قابل دسترسی بسیاری از متخصصان حرکات انسانی روی اهمیت این موضوع برای مربیان و معلمان تأکید دارند، جدای از این مهارت در مراقبت (پایه ای برای 1) کنترل و ایجاد (محیطی ایمن،2) مطمئن بودن از اینکه ورزشکار (دانش آموز مشغول کار خود است،3) تحلیل و ارزیابی اجرای حرکات را به منظور (ارزیابی مهارت،4) اصلاح کردن حرکات به منظور افزایش مهارت. البته موفق ...

تحقیق درباره/ کاربرد غیر مجاز داروها در ورزش(دوپینگ)

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 24   کاربرد غیر مجاز داروها در ورزش(دوپینگ) مطالب این مقاله شامل:   - 1 تاریخچه دوپینگ    2 - تعریف دوپینگ   3 - رخدادهای مهم در تاریخ دوپینگ - 4کاربرد غیر مجاز داروها در جوانان    - 5 دوپینگ خونی   - 6 لایل منع دوپینگ      7- قوانین جاری در منع دوپینگ     8 - روش انتخاب ورزشکاران برای آزمایش دوپینگ   - 9نم ...

تحقیق درباره/ آسم و ورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 10               ...

تحقیق درباره/ آسیب شناسی ورزش

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 10   آسیب شناسی ورزش   مقدمه آسیبهای ورزشی، آسیب هایی است که در اثر فعالیتهای ورزشی و یا عوارض و عواقب آن به وجود می‏آید و معمولا به دو گروه بزرگ حاد و مزمن تقسیم بندی می‏شوند. آسیبهای حاد، آسیبهایی هستند که به صورت ناگهانی به وجود می‏آیند و یا هنگام مراجعه به پزشک از بروز آن کمتر از دو هفته گذشته باشد. اما آسیبهای مزمن، آسیبهایی هستند که به مرور زمان به وجود آمده‏اند و یا آسیبها ...

تحقیق درباره/ آسیب های ورزشی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 12   آسیب های ورزشی مقدمه آسیب دیدیگی استخوان از رایجترین مشکلات ورزشکاران می باشد. آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجا ...

تحقیق درباره/ آشنائی با ورزش صخره‌نوردی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 5   آشنائی با ورزش صخره‌نوردی   آنچه به‌عنوان یک شکل سنتی صخره‌نوردی آغاز شده است امروزه به سمت یک فعالیت رقابتی و تفریحی رایج رشد پیدا کرده است. صخره‌نوردی یکی از ورزش‌هائی است که اخیراً در سرتاسر آمریکا توسعه‌یافته است. تخمین زده شده است که بیش از ۳۰۰،۰۰۰هزار نفر از مردم آمریکا بر روی دیواره‌های سنگی صخره‌نوردی می‌کنند. بنابراین با افزایش چنین مشارک ...

تحقیق درباره/ استفاده سریع از طناب

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 3   استفاده سریع از طناب موفقیت در صعودهاى آلپى بستگى به حرکت سریع بر روى عوارض زمین دارد .من متوجه شده‏ام که یک طناب 100 مترى 9 میلیمترى بهترین اندازه طناب براى صعود در آلاسکا و هیمالیا مى‏باشد. در شیبهاى کم جائیکه خطر سقوط و پرت شدن کمتر احتمال مى‏رود. یک حلقه طناب با این طول تعداد کارگاههاى حمایت را به نصف کاهش مى‏دهد و از به هدر رفتن وقت با ارزشمان جلوگیرى مى‏کند. اگر شما به ب ...

تحقیق درباره/ اصول گام برداری در سنگنوردی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 7   اصول گام برداری در سنگنوردی تند راه رفتن در سربالایی ها به ویژه در کسانی که فاقد آمادگی جسمانی لازم اند یا این که کوله پشتی سنگینی با خود به همراه دارند، نه تنها باعث تنگی نفس خواهد شد بلکه مصرف انرژی بیشتری را می طلبد اگر این عمل ادامه یابد، شخص کوهنورد به اصطلاح «خواهد برید» بیشتر کسانی که در کوه می برند آن هایی هستند که انرژی خود را به خوبی تقسیم ننموده اند.   هنگام کوهنوردی ب ...

تحقیق درباره/ انواع طناب از نظر نوع کاربری در سنگنوردی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 7   انواع طناب از نظر نوع کاربری در سنگنوردی طناب با کاربردهای گوناگون ساخته می شوند. به هنگام خرید باید با مطالعه دفترچه راهنمای همراه طناب، به کاربری آن دقت کرد. معمولاً طول طناب ها بین ۵۰ تا ۶۰ متر است.   طناب با کاربردهای گوناگون ساخته می شوند. به هنگام خرید باید با مطالعه دفترچه راهنمای همراه طناب، به کاربری آن دقت کرد. معمولاً طول طناب ها بین ۵۰ تا ۶۰ متر است. تک طناب یا single Rope این رد ...